ACHTUNG: Für alle Seminare ist eine schriftliche Anmeldung erforderlich!

Schnupperkurs Asthanga Yoga

Neuer Workshop in Vorbereitung
Grafenbergweg 8 in Schorndorf

Kosten: 16,- €

• Mitbringen: Handtuch und Getränk
• Yogamatten sind vorhanden


• ACHTUNG: Begrenzte Teilnehmerzahl!!

Von 0 auf 5 km

Laufseminar für Einsteiger - Laufeinsteigen leicht gemacht

9 Lauftermine - Kosten: 81,- €

Konditionsaufbau Allgemeines Trainingsprogramm Spezifisches Kräftigungs- und Dehnprogramm Tipps zum Laufstil Lauf - ABC

Entspannung und Kräftigung

Yogakurs Asthanga Yoga / Vinyasa Yoga

10 Termine - Kosten: 120,- €

• Körperhaltungen / -übungen (Asana)
• Atemtechnik (Pranayama)
• Sonnengruß
• Entspannungstechniken

Von 0 auf 5 km

Laufseminar für Einsteiger

Treffpunkt:
Geschäftsräume der Firma Nagel, Grafenbergweg 8, Schorndorf
21.08.2019-16.10.2019 mittwochs
jeweils 17:00-18:00 Uhr

Entspannung und Kräftigung

Yogakurs Asthanga Yoga / Vinyasa Yoga

Geschäftsräume der Firma Nagel, Grafenbergweg 8, Schorndorf
21.08.2019-23.10.2019 mittwochs
Einstieg jederzeit möglich!
jeweils 19:00-20:30 Uhr